Как перестать беспокоиться и начать жить
Живите в отсеке сегодняшнего дня.
Для мудрого человека каждый день начинается новая жизнь.
Смысл жизни заключается в самой жизни, в ритме каждого дня и часа.
Carpe diem — Лови момент
- Что самое худшее, что может произойти?
- Присмотрись с этим.
- Подумай, как улучшить эту ситуацию.
Деловые люди не умеющие бороться с беспокойством умирают молодыми.
- В чем состоит проблема?
- Чем она вызвана?
- Как её решить?
- Когда я начну её решать?
Нет времени для беспокойства.
Жизнь без цели приводит к деградации личности.
Жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать её на пустяки.
Каковы шансы, что про закону больших чисел это может произойти?
Согласитесь принять то, что уже есть. Примирение с тем, что уже случилось – первый шаг к преодолению последствий всякого несчастья.
Старайся легко принять то, что неизбежно.
Когда перед вами возникает соблазн продолжать упорствовать в безнадежном деле, остановитесь и задайте себе три вопроса:
- Как много то, о чем я беспокоюсь, действительно значит в моей жизни?
- На каком уровне мне следует установить «ограничитель» на этом беспокойстве, чтобы забыть о нем?
- Сколько в точности я должен заплатить за свисток? Не заплатил ли я уже (больше, чем он стоит на самом деле?
Прошлое не изменишь.
Наша жизнь, есть то, что мы думаем о ней.
Думайте и ведите себя жизнерадостно и вы почувствуете себя жизнерадостным.
Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им. Давайте поступать, как генерал Эйзенхауэр: никогда не думайте ни минуты о тех людях, которые вам неприятны.
Не жди благодарности, просто делай добрые дела.
Ведите счет своим удачам – а не своим неприятностям!
Не подражайте другим. Найдите себя и будьте собой.
Когда судьба вручает вам лимон, постарайтесь сделать из него лимонад.
Человек нуждается в том, чтобы делать добро другим.
Несправедливая критика часто является замаскированным комплиментом. Она часто означает, что вы возбуждаете зависть и ревность. Помните, что никто никогда не бьет мертвую собаку.
Делайте все, что в ваших силах, а затем раскройте свой старый зонтик, и пусть дождь критики стекает по нему, не попадая вам за воротник.
Ведите список глупых поступков, которые вы совершаете, и критикуйте себя. Поскольку мы далеки от совершенства, давайте просить других о беспристрастной, полезной, конструктивной критике.
Дейл Карнеги, «Как перестать беспокоиться и начать жить»